Un regalo.

Hola chic@s!!!
El otro dia en uno de mis entrenamientos, mi entrenador nos hizo realizar a todas las chicas un test muy interesante.
Los resultados fueron increibles en cada una de nosotras en cuanto a la mejora de flexibilidad.
Os adjunto el link para compartir esta experiencia tan interesante y con la que nuestro entrenador nos hizo aprender una vez más.

http://kinesiologiaholistica.wordpress.com/2010/02/17/ganar-en-el-minimo-esfuerzo-optimizacion-de-sistemas-i-antiterapia-en-accion/