Impulsos en Figuras Obligatorias

Publicar nuevo tema   Responder al tema

Ver el tema anterior Ver el tema siguiente Ir abajo

Impulsos en Figuras Obligatorias

Mensaje  porti_ec el Jue Mayo 28, 2009 11:14 pm

Alguien me puede dar tips o ejercicios para hacer los impulsos iniciales con mayor fuerza y poder ir mas rapido en las figuras obligatorias?
Gracias de antemano.

porti_ec
Enteradillo
Enteradillo

Cantidad de envíos : 17
Edad : 42
Localización : Guayaquil, Ecuador
Reputación : 0
Puntos : 20
Fecha de inscripción : 22/10/2008

Ver perfil de usuario

Volver arriba Ir abajo

Re: Impulsos en Figuras Obligatorias

Mensaje  Mabel Edit Aguilar el Vie Mayo 29, 2009 4:32 am

hola !!! como estas .
no siempre la fuerza que da el cuerpo es suficiente , tambien , necesitas elementos adecuados .
un buen rodamiento , una plancha que sea liviana , acompañada de una bota confortable y liviana .
pero tambien , como todas las cosas , mucha practica tambien te daran el empuje que necesitas .
de alli en mas cuentan tambien una cantidad de cosas simples pero importantes , una buena posicion por ej. para que ayudada con los demas elementos no obstruya tu recorrido como corresponda .
saludos , maby .
avatar
Mabel Edit Aguilar
Estrella del Patinaje
Estrella del Patinaje

Cantidad de envíos : 736
Edad : 59
Localización : Argentina - Patagonia - Prov. del Neuquen
Reputación : 0
Puntos : 838
Fecha de inscripción : 15/03/2009

Ver perfil de usuario

Volver arriba Ir abajo

Re: Impulsos en Figuras Obligatorias

Mensaje  porti_ec el Vie Mayo 29, 2009 6:41 pm

todo eso tengo, plancha buena, rodamientos buenos, ruedas adecuadas para la pista, buena postura en la figura... lo que necesito es tips para el impulso en si.... gracias igual por tomarte el tiempo de ayudarme.
si tienes algun tip me avisas please.

porti_ec
Enteradillo
Enteradillo

Cantidad de envíos : 17
Edad : 42
Localización : Guayaquil, Ecuador
Reputación : 0
Puntos : 20
Fecha de inscripción : 22/10/2008

Ver perfil de usuario

Volver arriba Ir abajo

Re: Impulsos en Figuras Obligatorias

Mensaje  Mabel Edit Aguilar el Dom Mayo 31, 2009 1:51 am

Perdon pero que es un tip ?
por que me muero por ayudarte , jajaja
pero luego de decir que tenes casi todas las cosas .
pero ....sera un buen empuje ?, para eso deberas flecionar bien las piernas y un apoyo firme .
mmmmmmm ....se me hace que me diras que tenes eso .
seguire intentando.
maby
avatar
Mabel Edit Aguilar
Estrella del Patinaje
Estrella del Patinaje

Cantidad de envíos : 736
Edad : 59
Localización : Argentina - Patagonia - Prov. del Neuquen
Reputación : 0
Puntos : 838
Fecha de inscripción : 15/03/2009

Ver perfil de usuario

Volver arriba Ir abajo

Impulsos en Figuras Obligatorias

Mensaje  porti_ec el Lun Jun 01, 2009 7:10 pm

Gracias de verdad por tu ayuda... calculo que debe ser algo de falla en el apoyo y momento de estirar mi problema. pero si me recuerdas como hacerlo bien me ayudas bastante... en la retoma si tomo buena velocidad, es solo el inicial.
un tip es algun dato que me sirva.
Gracias.... un abrazo

porti_ec
Enteradillo
Enteradillo

Cantidad de envíos : 17
Edad : 42
Localización : Guayaquil, Ecuador
Reputación : 0
Puntos : 20
Fecha de inscripción : 22/10/2008

Ver perfil de usuario

Volver arriba Ir abajo

Re: Impulsos en Figuras Obligatorias

Mensaje  Mabel Edit Aguilar el Lun Jun 01, 2009 8:57 pm

HAAAAAAAAAA
bueno , haber .
como creo que le pasara a todos , decirte algo por aqui , y no te vemos es casi magico .
pero decis que en las retomas tenes buen empuje , pero es el inicial , entonces no conservas la posicion porque una mala posicion te podria hacer perder la velocidad inicial .
un abrazo , maby .
avatar
Mabel Edit Aguilar
Estrella del Patinaje
Estrella del Patinaje

Cantidad de envíos : 736
Edad : 59
Localización : Argentina - Patagonia - Prov. del Neuquen
Reputación : 0
Puntos : 838
Fecha de inscripción : 15/03/2009

Ver perfil de usuario

Volver arriba Ir abajo

Re: Impulsos en Figuras Obligatorias

Mensaje  Jale el Dom Jun 28, 2009 6:38 pm

Hola! mirá ¿tu problema es al empujar? ¿se te resbala el patín? Pienso es por que no haces bien la presión para salir. El pie que empuja para que salgas con velocidad tenés que hacer presión en la rueda interna delantera. En cuanto el pie de base tenes que hacer presión de acuerdo a la figura en que salgas... Trata de no irte para delante cuando salgas y mantené la presión e inclinación constante en la figura... esto es muy importante!! manos
Espero haberte ayudado! Very Happy
avatar
Jale
Futura Promesa
Futura Promesa

Cantidad de envíos : 50
Edad : 25
Localización : San Juan, Argentina
Reputación : 0
Puntos : 56
Fecha de inscripción : 27/12/2008

Ver perfil de usuario

Volver arriba Ir abajo

Impulsos en Figuras Obligatorias

Mensaje  porti_ec el Lun Jun 29, 2009 9:32 am

Dale Jale.... Gracias!!! Very Happy

porti_ec
Enteradillo
Enteradillo

Cantidad de envíos : 17
Edad : 42
Localización : Guayaquil, Ecuador
Reputación : 0
Puntos : 20
Fecha de inscripción : 22/10/2008

Ver perfil de usuario

Volver arriba Ir abajo

Re: Impulsos en Figuras Obligatorias

Mensaje  Mabel Edit Aguilar el Mar Jun 30, 2009 8:51 pm

JALE .
Te vas a convertir en profe a distancia ...
un abrazo .
avatar
Mabel Edit Aguilar
Estrella del Patinaje
Estrella del Patinaje

Cantidad de envíos : 736
Edad : 59
Localización : Argentina - Patagonia - Prov. del Neuquen
Reputación : 0
Puntos : 838
Fecha de inscripción : 15/03/2009

Ver perfil de usuario

Volver arriba Ir abajo

Re: Impulsos en Figuras Obligatorias

Mensaje  Jale el Jue Jul 02, 2009 1:21 am

JAJAJA! bueno la verdad que a veces es importante comentar estos pequeños problemas... lo se porque tambien porque he tenido los mismos problemas técnicos jejeje deport
avatar
Jale
Futura Promesa
Futura Promesa

Cantidad de envíos : 50
Edad : 25
Localización : San Juan, Argentina
Reputación : 0
Puntos : 56
Fecha de inscripción : 27/12/2008

Ver perfil de usuario

Volver arriba Ir abajo

Impulsos iniciales de las Figuras Obligatorias

Mensaje  gusbracket el Miér Jul 22, 2009 5:58 am

Mi humilde opiniòn es que deberìas trabajar el movimiento llamado Rockover, muy usado en danza.
Consiste en un traslado del eje del cuerpo hacia el externo del patìn de empuje. O sea, que todo el peso corporal se deposita sobre este filo, el externo del patìn que empuja.
Desde ahì, el traslado progresivo del peso del cuerpo al interno y de ahi, al final del enviòn, a la pierna portante.
O sea que la partida viene realizada bien desde atràs y hacia arriba, con el traslado del peso corporal del externo de la pierna que va a empujar hacia el interno (parte delantera) y de ahi finalmente a la pierna portante al final del movimiento.
Espero que se haya entendido y que te sea de utilidad.

gusbracket
Aficionado
Aficionado

Cantidad de envíos : 2
Reputación : 0
Puntos : 2
Fecha de inscripción : 30/06/2009

Ver perfil de usuario

Volver arriba Ir abajo

Re: Impulsos en Figuras Obligatorias

Mensaje  Mabel Edit Aguilar el Miér Jul 22, 2009 7:49 pm

se entiende perfectamente .
no sabia el nombre de ese movimiento .
muchas gracias , porque nos sirve a todos .
estas trabajando , o patinando ?
un abrazo , maby .
avatar
Mabel Edit Aguilar
Estrella del Patinaje
Estrella del Patinaje

Cantidad de envíos : 736
Edad : 59
Localización : Argentina - Patagonia - Prov. del Neuquen
Reputación : 0
Puntos : 838
Fecha de inscripción : 15/03/2009

Ver perfil de usuario

Volver arriba Ir abajo

Impulsos en Figuras Obligatorias.

Mensaje  gusbracket el Jue Jul 23, 2009 1:13 am

Soy Entrenador de Patinaje especializado en Figuras Obligatorias hace muchos años. He dictado muchos Cursos para Entrenadores y Jueces en mi paìs.
Sos argentina ? O trabajas en España de entrenadora ?
Es muy interesante la idea de un foro de consulta.

gusbracket
Aficionado
Aficionado

Cantidad de envíos : 2
Reputación : 0
Puntos : 2
Fecha de inscripción : 30/06/2009

Ver perfil de usuario

Volver arriba Ir abajo

Re: Impulsos en Figuras Obligatorias

Mensaje  Mabel Edit Aguilar el Sáb Jul 25, 2009 7:19 am

Hola Gus, como estas ?
soy de Argentina , estoy trabajando en una escuelita de la ciudad de Senillosa en la provincia de Neuquen ( patagonia ) y la especialidad escuela , me gusta un monton .
la verdad es que es interesante la idea de encontrarce por aqui con toda la gente que hace y le gusta este deporte , esto que hace años no existia nos ayuda un monton .
nos estamos encontrando por aqui .
abrazos , maby .
avatar
Mabel Edit Aguilar
Estrella del Patinaje
Estrella del Patinaje

Cantidad de envíos : 736
Edad : 59
Localización : Argentina - Patagonia - Prov. del Neuquen
Reputación : 0
Puntos : 838
Fecha de inscripción : 15/03/2009

Ver perfil de usuario

Volver arriba Ir abajo

Ver el tema anterior Ver el tema siguiente Volver arriba

- Temas similares

Publicar nuevo tema   Responder al tema
 
Permisos de este foro:
Puedes responder a temas en este foro.