ayudaa con los saltos.

Publicar nuevo tema   Responder al tema

Ir abajo

ayudaa con los saltos.

Mensaje  gi.87 el Jue Abr 16, 2009 7:16 am

hola quisiera saber si me pueden ayudar .. yo hago el metx doble..pero caido con los frenos,,tienen algun consejo para ayudarmee? i tengo que hacer 5 saltos seguidos.. una conbinacion.. ii no consigo sacarlos a los 5 enteros.. komienzo kon el mext,,sigo kon dos loop ..luego sigo kon aai este salto ke no me akuerdo el nombre....i por ultimo el sarcof ,,ii me kedo en los dos primeross.. kisiera ke me den algun konsejo para poder hacer los loop biien..kual es la mejor tecnica para ke salgan bieenn los loop,,
desd ya muchas graciiasss Smile

gi.87
Aficionado
Aficionado

Cantidad de envíos : 3
Reputación : 0
Puntos : 5
Fecha de inscripción : 16/04/2009

Ver perfil de usuario

Volver arriba Ir abajo

Re: ayudaa con los saltos.

Mensaje  Mabel Edit Aguilar el Jue Abr 16, 2009 7:29 am

HOLA .
SALTO QUE NO TE ACUERDAS , SERA TUREN ?

Y PARA QUE SALGAN BIEN LOS LOOP ES NECESARIO APRENDER O MANTENER EL BRAZO IZQUIERDO ADELANTE EN LAS CAIDAS PARA QUE NO TE QUEDES DE COSTADO QUE NO SE TE VAYA EL CUERPO , LUEGO TUREN Y TERMINO SALCHOF .

HA !!!! EL FRENO BUENO , ESTARIA BUENO QUE LO VIERAMOS , MANDANOS UN SALTO TUYO ASI LO VEMOS Y OPINAMOS , PODRIA SER QUE NO ENROSCAS BIEN LA PIERNA IZQUIERDA EN EL METZ O LA DEJAS MUY BAJA . ETC.
MABY
avatar
Mabel Edit Aguilar
Estrella del Patinaje
Estrella del Patinaje

Cantidad de envíos : 736
Edad : 60
Localización : Argentina - Patagonia - Prov. del Neuquen
Reputación : 0
Puntos : 838
Fecha de inscripción : 15/03/2009

Ver perfil de usuario

Volver arriba Ir abajo

Re: ayudaa con los saltos.

Mensaje  gi.87 el Vie Abr 17, 2009 2:57 am

sssiii yyo d esoo me doi cuentaa..en los loop ke no enrosco bien la piernaa..por eso salen horribless!!! por ahi hago los 5 pero kon la pierna de costado no enroscada como deberia serr..pero tengo esa costumbre.. de no enroscar a pierna..i dejarla de costadoo.. me da fuerzas para saltar..pero queda muy feo..que practica podria relizar para acostumbrarme a enroscar la pierna?? y cuando pueda mando un video para mostrartee

gi.87
Aficionado
Aficionado

Cantidad de envíos : 3
Reputación : 0
Puntos : 5
Fecha de inscripción : 16/04/2009

Ver perfil de usuario

Volver arriba Ir abajo

Re: ayudaa con los saltos.

Mensaje  Mabel Edit Aguilar el Dom Abr 19, 2009 12:11 pm

EN MI OPINION , PARA QUE TE SALGAN LOS LOOP , TENDRIAS QUE IR A LOS COMIENZOS , CUANDO TRABAJABAS EL INGLES O SALTO DE VALS .
ENTONCES ALLI DEBES CAER CON EL BRAZO Y PIERNA IZQUIERDOS ADELANTE .EL BRAZO DERECHO AL COSTADO .
LUEGO CUANDO HACES EL INTENTO DE SALTAR EL LOOP , ABRES LA PIERNA IZQUIERDA HACIA EL COSTADO IZQUIERDO , Y CUANDO INTENTAS GIRAR PARA HACER EL SALTO , ENROSCAS LA PIERNA IZQUIERDA.
PIENSO QUE SI LO APRENDES BIEN AL PRINCIPIO LUEGO TE QUEDA EL EJERCICIO .
INTENTA COMO SI LO TUBIESES QUE VOLVER HA HACER DESDE EL PRINSIPIO .
MABY
avatar
Mabel Edit Aguilar
Estrella del Patinaje
Estrella del Patinaje

Cantidad de envíos : 736
Edad : 60
Localización : Argentina - Patagonia - Prov. del Neuquen
Reputación : 0
Puntos : 838
Fecha de inscripción : 15/03/2009

Ver perfil de usuario

Volver arriba Ir abajo

Re: ayudaa con los saltos.

Mensaje  gi.87 el Jue Abr 23, 2009 5:56 am

aa bueno muchas graciias.. voi a probar ii luego te cuento como va saliendo,, Smile

gi.87
Aficionado
Aficionado

Cantidad de envíos : 3
Reputación : 0
Puntos : 5
Fecha de inscripción : 16/04/2009

Ver perfil de usuario

Volver arriba Ir abajo

Re: ayudaa con los saltos.

Mensaje  Jale el Mar Abr 28, 2009 2:41 am

yo tuve el mismo problema que vos... mira lo único que tenes q hacer para que te salga la conbinación bien es cortar los loop bien flexionada y con la pierna y los brazos adelante. A cada salto le tenés que dar tiempo para que la combinación se deslizada. También lo que tenes que tener en cuenta es ponerte derecha.

Suerte!! Cool normal
avatar
Jale
Futura Promesa
Futura Promesa

Cantidad de envíos : 50
Edad : 25
Localización : San Juan, Argentina
Reputación : 0
Puntos : 56
Fecha de inscripción : 27/12/2008

Ver perfil de usuario

Volver arriba Ir abajo

Volver arriba

- Temas similares

Publicar nuevo tema   Responder al tema
 
Permisos de este foro:
Puedes responder a temas en este foro.