HERNIA DISCAL

Publicar nuevo tema   Responder al tema

 :: General

Ver el tema anterior Ver el tema siguiente Ir abajo

HERNIA DISCAL

Mensaje  PITZI el Jue Ene 30, 2014 7:52 pm

Hola buenas.
Soy nuevo aki y me gustaria k me dierais informacion por favor.
Toda la vida he sido corredor de asfalto y de montaña y me han diagnosticado una hernia discal l5 S1 y un desgaste en el cartilago de mi rodilla derecha. Como os podreis imaginar me han dicho k no puedo correr.
Un amigo me ha dicho k el patinaje puede ser una buena alternativa pues al no haber golpe puede k no me haga daño.
Si algun@ puede ayudarme se lo agradeceria en el alma.
Estoy con el monooooooooooooooooo

PITZI
Aficionado
Aficionado

Cantidad de envíos : 1
Reputación : 0
Puntos : 3
Fecha de inscripción : 30/01/2014

Ver perfil de usuario

Volver arriba Ir abajo

Re: HERNIA DISCAL

Mensaje  macuguey el Sáb Feb 01, 2014 1:26 am

Si, prueba.

macuguey
Invitado


Volver arriba Ir abajo

No sé

Mensaje  ... el Lun Feb 03, 2014 5:22 pm

Hola, sinceramente no creo que el patinaje en sí sea la mejor alternativa. Fuera de la competición no es un deporte de desgaste, es más, te mantiene en forma y tonificado. Pero si le veo un contra y son las caídas. Una mala caída puede agravar mucho tu hernia y e aseguro que en el patinaje las caídas son la única forma de aprender.

Suerte

...
Invitado


Volver arriba Ir abajo

Re: HERNIA DISCAL

Mensaje  lisiada el Lun Feb 03, 2014 5:35 pm

Hola! Yo tampoco te recomendaria el patinaje por lo del desgaste del cartilago,pues yo llevo mucho tiempo sufriendo esa lesión y lo he pasado verdaderamente mal,sobretodo porque no podia patinar sin rodillera...Pero siempre puedes probarlo!ánimo! Very Happy 

lisiada
Invitado


Volver arriba Ir abajo

Ver el tema anterior Ver el tema siguiente Volver arriba

- Temas similares

Publicar nuevo tema   Responder al tema

 :: General

 
Permisos de este foro:
Puedes responder a temas en este foro.