ejercicios fisicos

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ejercicios fisicos

Mensaje  samanta el Jue Ago 01, 2013 2:10 pm

Hola q tal? Alguien puede asesorarme q ejercicios fisicos puedo hacer para mis patinadoras y ya crecer con buena postura y fuerza para los saltos. Gracias

samanta
Invitado


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Re: ejercicios fisicos

Mensaje  a2bandas el Sáb Sep 28, 2013 10:10 pm

Busca en internet ejercicios de fuerza explosiva, te puede venir bien en general. Tampoco especificas el nivel del patinador o que quieres potenciar.

a2bandas
Invitado


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